Varizes: causas, prevenção e opções de tratamento

As varizes podem afetar a circulação sanguínea, causando dor e inchaço nas pernas. Conheça formas simples de prevenção e os tratamentos mais indicados.

As varizes não são apenas uma questão visual. Essas veias dilatadas e tortuosas, geralmente visíveis nas pernas, podem causar dor, desconforto e, em casos mais graves, levar a complicações sérias. A boa notícia é que existem formas eficazes de prevenção e tratamento.

O que são varizes e por que aparecem?

As varizes surgem quando as válvulas das veias, responsáveis por conduzir o sangue de volta ao coração, deixam de funcionar corretamente. Isso faz com que o sangue se acumule, dilatando as veias.

Entre os principais fatores de risco estão:

• Genética: histórico familiar aumenta a probabilidade.
• Idade: o envelhecimento enfraquece as veias.
• Alterações hormonais: gravidez, uso de anticoncepcionais ou menopausa podem influenciar.
• Estilo de vida: sedentarismo, excesso de peso e longos períodos em pé ou sentado favorecem o problema.

Como prevenir as varizes

A prevenção é simples e envolve hábitos que também beneficiam a saúde de forma geral:

• Atividade física: caminhadas, natação e alongamentos estimulam a circulação.
• Controle de peso: evita sobrecarga nas veias.
• Pausas durante o dia: quem passa muito tempo sentado ou em pé deve se movimentar a cada 30 minutos.
• Meias de compressão: indicadas por médicos, ajudam no retorno venoso.
• Roupas adequadas: evitar peças apertadas que dificultem a circulação.

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Tratamentos disponíveis

Quando as varizes já estão presentes, há diferentes alternativas de tratamento, dependendo da gravidade:

• Escleroterapia: aplicação de substâncias que fecham as veias doentes.
• Laser: eficaz para veias superficiais.
• Cirurgia: indicada nos casos mais avançados, com técnicas menos invasivas que aceleram a recuperação.
• Segundo a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), a escolha do tratamento deve sempre ser feita após avaliação médica individual.

Por que tratar é essencial

Ignorar as varizes pode resultar em complicações como úlceras venosas, tromboflebite e até trombose venosa profunda, que oferece risco à vida. Além disso, sintomas como dor, peso e inchaço afetam diretamente a qualidade de vida.

Perguntas comuns sobre varizes

1. Varizes e vasinhos são a mesma coisa?

Não. Os vasinhos são superficiais e geralmente inofensivos, enquanto as varizes são maiores e podem causar sintomas e complicações.

2. As meias de compressão curam varizes?

Não curam, mas aliviam sintomas e previnem agravamentos. Devem ser usadas sob recomendação médica.

3. Colocar as pernas para cima ajuda?

Sim, melhora temporariamente a circulação e alivia a sensação de peso, mas não substitui cuidados médicos ou preventivos.

Fonte: Unimed

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